bauch-bewegt
Beckenboden - Präventionskurse
Die Beckenboden Präventionskurse werden durch die Krankenkassen gefördert.
Meine Kurse sind bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention geprüft und zertifiziert .
Wenn Du also bei mir einen Präventionskurs Beckenboden besuchst, erstattet Dir Deine Krankenkasse zwischen 50 und 100 Prozent der Kurskosten.
Einzelheiten kläre bitte vorab mit Deiner Krankenkasse.
Alle erforderlichen Unterlagen um Deine Kurskosten erstattet zu bekommen, gebe ich Dir an Deinem letzten Kurstag.
Übrigens :
Ein Beckenbodenpräventionskurs kann auch während der Schwangerschaft besucht werden.
Nach der Schwangerschaft ist ein solcher Kurs für die Rückbildung empfehlenswert.
Beckenbodenpräventionskurs für Frauen oder Männer
(Zuzahlung durch die Gesetzlichen Krankenkassen)
8 x 90 Minuten 165 Euro
Die Kurskosten sind am ersten Kurstag bar oder per EC-Karte/Maestro Karte /Paypal oder per Überweisung rechtzeitig vor Kursbeginn zahlbar oder Du gibst mir vorab Deine Daten und ich schicke Dir eine Rechnung per Mail zu.
MOVEnART ® Bewegungskurs in der Schwangerschaft
8 x 60 Minuten 100 Euro
Die Kurskosten sind per Überweisung rechtzeitig vor Kursbeginn zahlbar.
Rückbildungsgymnastik (Postpartal Empowerment)
im Rahmen der Hebammenhilfe für Teilnehmer kostenlos
8 x 75 Minuten
Die Kurse werden mit und auch ohne Kind angeboten.
Solltest Du Interesse an einem solchen Kurs haben, melde Dich bitte frühzeitig über mein Buchungsportal an.
Babymassage
5 x 45 Minuten 75 Euro
Erscheine bitte in bequemer Kleidung. Bring bitte ein großes Handtuch und Wickelutensilien und ggf. warme Socken mit.
Ein hochwertiges Massageöl erhaltet Ihr von mir.
Manche Krankenkassen zahlen Zuschüsse zum Kurs oder übernehmen diesen sogar ganz. Dies erfrage bitte bei Deiner Krankenkasse.
Solltest Du Interesse an einem solchen Kurs haben, melde Dich bitte frühzeitig über mein Buchungsportal an.
Ergänzendes Angebot außerhalb der Hebammenhilfe.
Persönliches Erstgespräch / Anamnese im Rahmen der Beckenbodenindividualbetreuung
ca. 30 Minuten 35 Euro
Diese werden mit Deiner Individualbetreuung verrechnet und somit erstattet .
Ernährungsberatung
pro 30 Minuten 45 Euro
Kontakt : 01783465496
E-Mail : [email protected]
Bankverbindung :
Volksbank Berg
Tanja Rot
DE81 3706 9125 7208 7140 01
Übung der Woche
Video mit Übungen zum Beckenboden und Ganzkörperkräftigung von MOVEnART®