Über mich
Ich begleite Dich nach dem Prinzip von "hebammenART®".
Meine Qualifikationen:
Hebamme seit 1997
Fitnesstrainer A Lizenz
Personaltrainer
Medizinischer Fitnesstrainer
Medizinische Trainingstherapie
"Strong und Flex" Workshop Bewegungsfreiheit
MOVEnART ® Rückbildungsgymnastik
MOVEnART ® Geburtsvorbereitung
MOVEnART ® Schwangerschaft
Aktive Körperarbeit als Gesundheitsförderndes Instrument
MOVEnART ® Beckenbodenkompaktausbildung
hebammenART ® -Grundlagen der Gesundheitsförderungsprinzipien
MOVEnART ® - Expert
"Schöne Mütter®" Personaltraining nach der Schwangerschaft
Fortbildung "Wechseljahre als Chance"
(Lissi Traub)
Reflektorisches Beckenbodentraining
(Leben Bewegt Akademie)
hebammenART® Expertenwissen Beckenbodenpalpation
hebammenART® Expertenwissen Ultraschalldiagnostik
hebammenART® Expert - Effektive Manuelle Hilfen
hebammenART® Bioidentische Hormone
Der Ausweg aus dem Hormon-Dschungel
(Dr. Beate Strittmacher)
Hormonselbsthilfe Fachschulungen
Fachschulung 1: Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen
Fachschulung 2: Grundlagen der Schilddrüsenhormone
Hilfen für eine behutsame Regulierung der Schilddrüsenfunktion
Fachschulung 3: Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen
Stresshormone, Schlafstörungen, Depression, Burn out
Fachschulung 4: Krebs und Tumore
Fachschulung 5: Sexualität und Verhütung
Fachschulung 7: Unerfüllter Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit
Fachschulung 8 : Hormonelle Zusammenhänge bei Blutzuckerregulierung und Gewichtsproblemen
Hospitation am Zentrum für Frauengesundheit am
Evangelischen Krankenhaus Wesel bei Dr. Bernhard Uhl
(ausgezeichneter Arzt für gynäkologische Operationen der Zeitschrift Stern 2022)
Pessartherapie bei Inkontinenz und Senkung
Frau Dr. Dorothee Struck
Rektusdiastase; Tasten; Tapen; Trainieren
(Leben Bewegt Akademie)
Vom Säugling zum Löffeling: Essen und Trinken im ersten Lebensjahr
Edith Gätjen im Fortbildungszentrum Bensberg
Babymassage und Babyturnen
Medizinisches Fortbildungszentrum Hagen
Nachhaltige Wochenbettbetreuung intensiv/Pathologie im Wochenbett
Fortbildungszentrum Bensberg
Interaktive Gesundheitsförderung- Gesundheitsförderung und Kommunikation
hebammenART® Toscana
Geprüfte Ernährungsberaterin
Hormonfachberaterin (Hormonselbsthilfe)
und
jahrelange Erfahrung als Hebamme
Kontakt : 01783465496
E-Mail : [email protected]
Bankverbindung : Volksbank Berg
DE81 3706 9125 7208 7140 01
Übung der Woche
Video mit Übungen zum Beckenboden und Ganzkörperkräftigung von MOVEnART®