Über mich


Ich begleite Dich nach dem Prinzip von "hebammenART®".

Meine Qualifikationen:
Hebamme seit 1997
Fitnesstrainer A und B-Lizenz
Personaltrainer
Medizinischer Fitnesstrainer
Medizinische Trainingstherapie 
"Strong und Flex" Workshop Bewegungsfreiheit

MOVEnART ® Rückbildungsgymnastik
MOVEnART ®  Geburtsvorbereitung
MOVEnART ® Schwangerschaft 
Aktive Körperarbeit als Gesundheitsförderndes Instrument

MOVEnART ®  Beckenbodenkompaktausbildung
hebammenART ® -Grundlagen der Gesundheitsförderungsprinzipien

MOVEnART ®  - Expert
"Schöne Mütter®" Personaltraining nach der Schwangerschaft
Fortbildung "Wechseljahre als Chance"
(Lissi Traub)
Reflektorisches Beckenbodentraining
(Leben Bewegt Akademie)
hebammenART® Expertenwissen Beckenbodenpalpation
hebammenART® Expertenwissen Ultraschalldiagnostik
hebammenART®Bioidentische Hormone
Der Ausweg aus dem Hormon-Dschungel
(Dr. Beate Strittmacher)

Hormonselbsthilfe Fachschulungen
Fachschulung 1:
Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen

Fachschulung 2: Grundlagen der Schilddrüsenhormone
Hilfen für eine behutsame Regulierung der Schilddrüsenfunktion 


Fachschulung 8 : Hormonelle Zusammenhänge bei Blutzuckerregulierung und Gewichtsproblemen

Hospitation am Zentrum für Frauengesundheit am
Evangelischen Krankenhaus Wesel bei Dr. Bernhard Uhl

(ausgezeichneter Arzt für gynäkologische Operationen der Zeitschrift Stern 2022)
Pessartherapie bei Inkontinenz und Senkung
 Frau Dr. Dorothee Struck
Rektusdiastase ;Tasten;Tapen;Trainieren
(Leben Bewegt Akademie)
Vom Säugling zum Löffeling: Essen und Trinken im ersten Lebensjahr
Edith Gätjen im Fortbildungszentrum Bensberg
Babymassage und Babyturnen
Medizinisches Fortbildungszentrum Hagen


Geprüfte Ernährungsberaterin  
und 
jahrelange Erfahrung als Hebamme


Kontakt : 01783465496
E-Mail : [email protected] 
Bankverbindung : Volksbank Berg
DE81 3706 9125 7208 7140 01

Übung der Woche
Video mit Übungen  zum Beckenboden und Ganzkörperkräftigung von MOVEnART®